내 인생을 바꾼 긍정질문법의 힘!

"인간의 뇌는 질문을 하면, 그 질문에 대한 답을 찾기 위해 자동적으로 반응을 한다.
당신이 스스로에게 제대로 된 질문들을 하고, 잘못된 질문을 멈추었다면,
지금 당신의 인생은 완전히 바뀌었을 것이다."  - 노아 세인트존

이 질문법의 가장 큰 장점은 편안함이다.

처음에 목표를 소리 내서 말하면, 마음속에서 의심이 생길 때가 있다.

그런데 긍정질문법을 소리 내서 말할 때면, 내 마음 깊은 곳에서 올라오는 의심의 싹을 차분하게 잘라준다.

또한 이 질문법은 결과에서부터 생각할 수 있는 가장 쉬운 방법이다.

 

5초의 법칙

긍정질문법’은 어떤 것일까?

 

“나는 왜 모든 것을 다 이루었지?”
“왜 나는 성공한 삶을 살아가고 있을까?”
“나는 왜 모든 일이 잘 되고 있을까?”
“나는 왜 풍요롭게 살고 있을까?”
“나는 왜 행복해졌을까?
"나는 왜 멋져(예뻐) 보일까?"
“사람들은 나를 왜 좋아할까?”
"나는 왜 누구나에게 사랑받을까?"
"나는 왜 건강하게 지내고 있을까?
“저 사람은 왜 나를 신뢰하고, 믿어줄까?"

 

이렇게 "왜 ~나는 ~했을까?"로 시작하는 문장이다.

지금 이 글을 보면서, 위 문장들을 직접 써보면서, 소리 내서 읽어보자.

어떤 느낌이 드는가?

아마도 평소에 습관적으로 하던 '부정적인 질문들'과는 완전히 다른 감정일 것이다.

긍정질문법은 마치 목표가 이미 이루어진 느낌마저 생긴다.

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매일같이 소리 내서 하는 말은 굉장히 강력한 힘을 가지고 있습니다.

의식적으로 반복해서 하는 말은 무의식적으로 하는 생각까지도 바꿉니다.

아마도 3개월만 매일같이 말하면, 이전과는 전혀 다른 삶을 살게 될 것입니다.

소리 내서 말하고, 의식적으로 내게 힘을 주는 확언과 긍정 질문법을 매일같이 해 보길 권합니다.